走ってハッピー♪

なんだかこのところ年を感じます。
前はそんなにあちこち痛むことはなかったのに
最近はなんだか膝とか腰とか痛むことがあります。
これはやっぱり年なんだろうなー。
前はTVCMとかでそういうサプリをみてもなにも思わなかったのに
最近はちょっと興味をもってしまいます。
だけどこのサイトを見てサプリじゃだめかも、と思いました。
関節痛にサプリメントなんて効くわけない！【暴露サプリの真実】
たしかにサプリよりは薬のほうがよさそうですよね。
薬は薬で毒らしいですけど。
医者が言うには薬のデメリットよりもメリットがあれば飲んだほうがいいらしいです。
サプリなら毒はないんでしょうけど、とりすぎはやっぱりよくないでしょうし。
そもそもほんとにサプリで関節痛がよくなるのかもちょっと疑問はありますね。
期待はしちゃいますけど。